尊敬的老師：

　　也許是因為昨天考試太累了，今天早上起來已經是6:18了，我是負責教室開門的，必須比其他同學先到教室，所以看見手表上的時間便嚇了一跳，立馬開始穿衣服，疊好被子，刷完牙，洗完臉，時間已經6點20多了。我立馬沖下樓買早飯，沒有來得及吃就匆匆趕到教室，打開門，已經快6點半了。老師隨后進教室了，我就把早飯放在桌子上沒吃。

　　今天早讀課上半節，教完英語單詞之后，英語老師去了隔壁的班級，我由于肚子餓得難受，就忍不住把早飯拿出來吃了，最后被老師抓了。

　　我對于自己的行為感到了深深的愧疚。經過老師的一番教導，我終于意識到了自己的行為是錯誤的，早讀課吃早飯有很大的危害。

　　第一，早讀課吃早飯違反了學校紀律規定。如果一個班級沒有了紀律，班級也就不成為班級了。在老師反復教育提醒下，自己還要犯錯誤，對于一個高中學生來講，真的不應該。

　　其次，早讀課吃早飯會影響自己的學習效率，致使學習退步，甚至會影響月考成績，影響以后考大學成績，也會影響以后的前途。

　　第三，早讀課吃早飯時，早飯散發出來的香味會影響到別人，別人讀書時就會分心，以至于背誦時不專心，不能把該記住的單詞或文章記住。這樣會影響別人的成績，我對此感到十分抱歉。

　　最后，我吃早飯時擔心被老師發覺而精神緊張，而且早飯在那時候已經涼了，這會對身體健康產生危害，例如出現拉肚子情況等。

　　老師，我對于自己在早讀課吃早飯的事情深感愧疚，從今往后，我一定會改正自己的缺點，在課堂上遵守紀律，好好改造，重新做人，爭取做一個合格的三中學子。

　　檢討人：

　　時間：