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高考籃球體育生考什么

更新:2023-09-16 00:21:06 高考升學網

高考籃球體育生主要有五項考試內容。一、定點投籃:一分鐘內投八球,考驗投球技術及其穩定性。二、助跑摸高:任意助跑,兩次成績去相對較高的成績作為最終記錄。三、綜合運球:在規定時間內完成運球和過障礙,成績取用時最少的時間。考驗考生的球技和持球能力。四、籃球比賽:一場任意組隊比賽,主要考驗考生球場應變能力和所在位置的合理性,可對籃球比賽團隊的理解配合。五、身體指標:這就主要考驗考生的身體素質,例如身高、體質、體態等方面。

高考籃球體育生考試具體內容

①助跑摸高

助跑單腳跳起摸高,以摸高的最高度計分,每人做兩次,計其中一次最佳成績。

②往返運球投籃

由球場右側邊線中點開始,面向球籃以右手運球上籃,同時開始計時;球投中籃后,還以右手運至左側邊線中點,然后折轉換左手運球上籃;投中籃后,還以左手運球回到原起點;同樣再重復上述運球投籃一次,再回到原起點時停表

要求:連續運球,不得遠推運球上籃;必須投中籃后,才能繼續運球,投不中要繼續再投,直到投中;投籃的手(左手或右手投)不加限制。

不及格:動作不正確、不熟練、不協調。

③投籃

以籃圈投影中心為圓心,以該點至罰球線的距離為半徑,劃一圓弧。考生在弧線外投籃,并開始計時;投籃后自己搶籃板球,再運至弧線外再投籃,連續做一分鐘,投籃方式不限。要求:投籃時不得踏線或過線,不得帶球跑,違者投中無效。

④全場(或半場)比賽

根據考生人數或當地具體情況,進行全場或半場的編隊比賽,采用半場人盯人防守,測驗其技術和戰術的運用能力。對成績較好的考生,可再進行一輪比賽,每場比賽時間,要以能夠全部觀察、了解每個考生的情況而定,評定的內容有:

a.個人攻擊能力:觀察進行技術運用的合理性和熟練度。重點看投籃、突破和傳接球。

b.防守能力:觀察個人防守和協同防守能力。

c.戰術意識:觀察全場比賽中攻守轉換速度、快攻意識和個人戰術行動的能力。

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